طرز تهیه مرغ گریل شده

طرز تهیه مرغ گریل شده ، بسیار آسان و سالم

مواد لازم مرغ گریل شده :

4 عدد سینه مرغ

2 حبه سیر

3/1 (یک سوم) فنجان آب مرغ

1 قاشق غذاخوری عسل

4 قاشق غذاخوری آبلیمو

3 قاشق غذاخوری کره

نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه مرغ گریل شده :

ابتدا عسل ،آبلیمو ، آب مرغ ، نمک و فلفل و دوحبه سیر رنده شده را با یگدیگر مخلوط کنید . سپس مرغ ها را با این مایع آمده شده مزه دار کنید . در نهایت می توانید مرغ ها را بر روی گاز در ماهیتابه اندکی با کره تف دهید یا در فر آنها را گریل کنید در این صورت به کمک یک قلمو ، کره آب شده را بر روی مرغ ها بمالید.

منبع: طرز تهیه مرغ گریل شده